Plicht, regels, gewoonte…zo dodelijk
Je moet toch de boodschappen doen, je moet je kinderen toch naar school brengen, je moet de was toch opvouwen, je moet toch stofzuigen, je moet toch naar je zieke…
Als je partner je bekritiseert…
Je bent al een aantal jaren alleen met je kinderen en dan ontmoet je een leuke man die nota bene bij jou op de middelbare school zat. Het lijkt wel…
Negatieve stress en emoties: een killer
Ergens weten we allemaal wel dat aanhoudende negatieve spanning en stress slecht voor ons is. Maar toen ik het boek 'Het emotionele dna' van Pierre Capel las, viel ik alsnog…
Wat licht er op in je relatie?
Je kunt je soms wanhopig afvragen waarom je in vredesnaam hebt gekozen voor deze partner. Wat trok je zo aan?En waar heb je inmiddels zo'n moeite mee gekregen?Intiemer dan in…
Regels, rollen, normen: verhullen ons MENS zijn
Iemand vertelde mij dat ze op een zwemclubje was afgestapt, ze wilde nieuwe mensen leren kennen, haar kennissenkring uitbreiden. Dat begon met koffie drinken en kennis maken. Zo was ze…
Hoe gelijkwaardig voel jij je?
Er is een nieuw tv-programma over de rechtszaal, kleine en grotere rechtszaken worden gefilmd, de verdachte wordt geanonimiseerd. Het werd besproken door een paar journalisten op de radio. De bedoeling…
Bewust worden van wat er werkelijk in jou leeft
Waar veel mensen op dit moment en al veel langer, mee bezig zijn is volgen. De ander volgen. De leidinggevende op het werk volgen. De regels volgen. De politieke partij…
Jouw leven is niet normaal toch?
Jouw leven is niet normaal toch? Ken je dat? Dat je steeds tegen mensen en situaties aanloopt die je uit het lood slaan? Waarom doet hij dat, dat is toch…
Je eigen leven leiden, creëren vanuit jezelf
Bijna alles wat we denken en wat we doen, ja zelfs wat we voelen, is een directe reactie op iets buiten ons. En als het niet buiten ons is dan…
Uit je hoofd in je hart: de langste weg?
Ik keek onlangs naar de docu over Tony Robbins, 'I am not your guru'. Heb je die toevallig gezien? Ik kan hem je aanbevelen. Nogal massaal en behoorlijk dynamisch hoe…