Goed of fout… we lijden er aan
'Ik heb het gevoel dat ik het nooit goed doe...'. 'Ik ben zo bang om fouten te maken', 'ik heb het fout gedaan en ik schaam me zo'.Zoveel mensen die…
Moeders onder spanning
Het is zo groot hè, kinderen krijgen. En je bent eigenlijk nooit voorbereid. Want je kent het nog niet. En dan heb ik het hier over het moederschap. Wat raakt jouw…
Problemen in de relatie oplossen?
Sommige mensen denken dat je problemen in een relatie moet oplossen, kan oplossen. Lijkt logisch toch? We stellen het probleem aan de orde en lossen het dan samen op. Maar…
Plicht, regels, gewoonte…zo dodelijk
Je moet toch de boodschappen doen, je moet je kinderen toch naar school brengen, je moet de was toch opvouwen, je moet toch stofzuigen, je moet toch naar je zieke…
Als je partner je bekritiseert…
Je bent al een aantal jaren alleen met je kinderen en dan ontmoet je een leuke man die nota bene bij jou op de middelbare school zat. Het lijkt wel…
Negatieve stress en emoties: een killer
Ergens weten we allemaal wel dat aanhoudende negatieve spanning en stress slecht voor ons is. Maar toen ik het boek 'Het emotionele dna' van Pierre Capel las, viel ik alsnog…
Wat licht er op in je relatie?
Je kunt je soms wanhopig afvragen waarom je in vredesnaam hebt gekozen voor deze partner. Wat trok je zo aan?En waar heb je inmiddels zo'n moeite mee gekregen?Intiemer dan in…